Sentirse con energía, mantenerse saludable, vivir sin dolor de espalda... ¿Lo echas de menos?. Vivimos en una sociedad donde las prisas o el estrés nos supone ir perdiendo calidad de vida con el paso del tiempo. ¿Y si sacamos unas horas a la semana para volver a poner tu salud lo primero, de una forma personalizada y adaptada a tus circunstancias?. Sea cual sea tu objetivo, pérdida de peso, mejora de la fuerza o higiene postural, puedo proponerte un plan integral de mejora de la condición física. Trabajaremos los pilares fundamentales, fuerza, movilidad y capacidad cardiovascular. En tu domicilio, en el gimnasio, on line. Contacta conmigo!.